水に浸しますとゼリー状に変化するので…。

ファスティングダイエットにつきましては、「栄養素が様々入っているドリンクを摂取しながら実施するという激甘断食ダイエット」というイメージかもしれませんが、細かいところまでお話しするとそうではないと言えるのです。置き換えダイエットであっても、1か月間に1~2キロ減をノルマとして取り組む方が良いと思います。
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